ストレス解消に料理

仕事や家事に追われて、ストレスがたまった時は

鍋をピッカピカに磨いたり、料理を作ったりします。

昨日の夕食は。。

ほうれん草のちょっと焦げ気味キッシュ。

（近所の方から、ほうれん草たくさんいただきました！）

麻婆豆腐。

（いつもは素を使っちゃうけど、今回は最初から手作りで！）

くるみ、白ゴマ入りいなり寿司。

（知り合いから、「くるみ入れると美味しい♪」と聞いたので

　作ってみました！）

あと。。黒豆をたくさん煮ました。

なんでも、黒豆は女性ホルモンに良いとかで

（どのように良いのか、詳しくは知りません。）

黒豆茶を飲んでいたのですが、近所のスーパーで見かけなくなり

今回は、煮てみました。

料理を作ると家族も喜ぶし、私も楽しいし一石二鳥。

あ～、スッキリした♪