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豆乳

最近、牛乳、飲んでません。

新谷弘実著 「病気にならない生き方」を読んでから。

もう、1ヶ月以上飲んでないかな?

変わりに豆乳飲んでます。

朝のカフェオレにも、使ってます。

慣れると、コクがあって美味しいですよ。

今朝なんか、フレンチトースト作るのに

豆乳使っちゃった。

でも、誰も何にも言わないの。気付いてないみたい。

子供には、たまに言われるけどね。

「ママー!牛乳は?」って。

体調が良いので、もうしばらく続けるつもりです。

いろいろ試すの好きなので。

健康番組で何か紹介すると、翌日、その食品がなくなる。

ってよく言うけど、買ってるおばさんたちの気持ち、

分かるようになってきました。

体が資本ですから(^^;

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「グルメ・クッキング」カテゴリの記事

コメント

私も牛乳やめてから豆乳派です。
味覚が冴えてきたのかな、生アーモンド、生トウモロコシをそのまま食べたら、ミルクの味がします。
植物のミルクっておいしい。
新谷先生って酵素摂取主義者で生食を勧めてますね。私も徐々に実行中です。

投稿: もこ | 2006年7月 5日 (水) 21時57分

私も牛乳やめてから豆乳派です。
味覚が冴えてきたのかな、生アーモンド、生トウモロコシをそのまま食べたら、ミルクの味がします。
植物のミルクっておいしい。
新谷先生って酵素摂取主義者で生食を勧めてますね。私も徐々に実行中です。

投稿: もこ | 2006年7月 5日 (水) 21時59分

こんにちは。パンダさん♪

もしかして本に「牛乳があまりよくない」
みたいな事が書いてあったのですか…?
(ノ゚⊿゚)ノびっくり!!
わ、わたしも豆乳にしようかしら…。
でも子供の頃飲んであまり美味しくなかった記憶が(笑)
フレンチトーストにしたらコクが出て美味しそうですネ♪

投稿: Pamy | 2006年7月 5日 (水) 23時24分

パンダさん、こんばんは☆
健康番組で紹介されたものはホントに翌日売りきれますね~。そのことを知らずにスーパーに行くと置いてなくて、別のスーパーに行くとまたない。??と思い、もしかして!と前日の新聞のテレビ欄を見て納得、ということがたまにあります。みんな健康に気を使っているんですね。ホント、体は資本ですね☆

投稿: | 2006年7月 5日 (水) 23時56分

もこさん、こんにちは!
始めまして。
生のアーモンドととうもろこしは食べたことがないですが、マーガリンはやめました。
出来る範囲で、続けていこうと思っています。

投稿: 寝起きのパンダ | 2006年7月 6日 (木) 09時01分

pamyさん、こんにちは!
そうなんですよ(汗)
でも、あまり気にしていると
食べるものがなくなっちゃうので
「出来る範囲で」ですね。
豆乳は私も苦手でした。
今回、思いきって試したら
割と飲みやすくなっていましたよ。
「スゴイ大豆」というのが美味しかったです。

投稿: 寝起きのパンダ | 2006年7月 6日 (木) 09時06分

蓮さん、こんにちは!
寒天など、品切れが続いてすごかったみたいですよね。
何事も続けなくては意味がないのでしょうけど。
いつも元気でいたいです(^^)

投稿: 寝起きのパンダ | 2006年7月 6日 (木) 09時12分

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